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こんにちは♪
ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント南越谷店の蓮見です！

【夏は眼精疲労にご注意！】

夏は目が疲れやすい季節なのをご存知ですか？💬

強い紫外線や日差し、扇風機やエアコンによる乾燥、スマホやパソコンの長時間使用など、夏は目に負担がかかる要因が増えやすい時期です☀️

●目が重い、ショボショボする
●目の奥が痛い
●かすみや乾燥を感じる
●目の疲れから頭痛がする

このような症状がある方は、眼精疲労が溜まっているかもしれません！⚠️

目の疲れは、目の周りだけでなく首や肩、頭の筋肉の緊張につながることもあります。

疲れを感じたら、意識的にスマホやパソコンから離れて目を休ませることも大切です♪
また、強い日差しにより眉間や目に力を入れてしまうことも疲労に繋がるので、注意しましょう！！

ドライヘッドスパで頭や首周り、目元やこめかみをゆっくりほぐして、疲れをリフレッシュしませんか？
皆様のご来店お待ちしております！🙌

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