⁡ | リラクゼーションは埼玉県、越谷のヘッドミント南越谷店 | ブログ

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こんにちは！ドライヘットスパ専門店ヘッドミント南越谷店の平居です♪
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「雨の日や気圧の変化で首や肩がつらい…」なんてことありませんか？💭
もしかすると“天気痛”が関係しているかもしれません。

気圧が下がると自律神経が乱れやすくなり、筋肉がこわばってしまうことで、首や肩のこりにつながると言われています😣

そんな時のセルフケアはこちら👇
◎首や肩をゆっくり回してストレッチ
◎蒸しタオルなどで首元を温める
◎ぬるめのお風呂でリラックス

無理のない範囲で、体をゆるめてあげるのがポイントです✨

とはいえ、「セルフケアだけじゃ追いつかない…」という時もありますよね🥺
そんな時は、ぜひ当店にお任せください♪

ガチガチに固まった首肩をしっかりほぐして、つらい不調をスッキリ軽くしていきます🌿

天気に負けない体づくりを一緒にしていきましょう😊
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本日もお待ちしています♪
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