こんにちは！ | リラクゼーションは埼玉県、越谷のヘッドミント南越谷店 | ブログ

こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店【ヘッドミント南越谷店】の向井です☀️

最近は天気が良くてピクニックやお散歩などがしやすいですね😊
しかし紫外線が強かったり、熱中症が起きやすいので気をつけて過ごしましょう🙌🏻

今回はそんな【暑さ】で役立つツボについてお話しいたします☝🏻

皆さんは【陽谷（ようこく）】というツボを知っていますか？🙌🏻
陽谷は小指側にある骨の出っ張りの上の凹みにあります。
体の熱を外に放散する効果があり、熱中症の初期症状や、動悸がする時にも効果的なツボです。
押し方はゆっくりと優しく圧をかけすぎないように親指や中指などで押します。

ぜひ気になる方は押してみてくださいね😊
少しでも皆様が過ごしやすいようになれば嬉しいです。これから更に暑くなっていくので、水分もしっかりと補給してくださいね💧🤲🏻

それではここまでお読みいただきありがとうございました！✨
皆様にお会いできるのを心よりお待ちしております♪

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