こんにちは、ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント南越谷店の中村 | リラクゼーションは埼玉県、越谷のヘッドミント南越谷店 | ブログ

こんにちは、ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント南越谷店の中村です🌷

突然ですが、みなさんは毎日これをしないと気が済まない！ということ、なにかありますか？？
私は夜ご飯の後に、コーヒーを飲みながら柿の種を食べることが止められません…笑

変な組み合わせだと分かっているのですが、癖になってしまうんですよね🤔

そして柿ピーではなく、柿の種のみが入っているものを買っています！😌
ピーナッツ嫌いではないのですが、柿の種だけでいいと思ってしまうんです 笑

でもそんなピーナッツですが、調べてみると体に良い効果が何個かあるみたいなので、本日はピーナッツの効果についてお話したいと思います！

ピーナッツを食べるといい理由は？💭
🙆‍♀️ピーナッツはほかのナッツ類と比べてタンパク質が多く含まれている。
🙆‍♀️がん細胞の成長を抑える生物活性化合物(レスベラトロール、植物ステロールなど)が多く含まれており、がんや心臓病の発生リスクが低減できる。
🙆‍♀️ピーナッツに含まれる脂肪の約80%が不飽和脂肪と呼ばれ、コレステロール値を下げ炎症を抑える働きがある。

などなどメリットが多くあります！
タンパク質も多く取れて病気のリスクを下げられるなんて、メリットが沢山ですね✨️

私も気が向いたら柿の種だけではなく、柿ピーに変更しようと思います🙌笑

本日15時以降わずかですが予約取れるお時間ございます！
気になっている方は是非、お早めにご予約を！🌷

本日もご来店お待ちしております^^

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