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こんにちは、ヘッドミント南越谷店の蓮見です☀️ ̖́-

本日は、小顔矯正コルギ後のセルフケアにもピッタリな顔のツボ押しをご紹介します✊🏻 ̖́-‬

血流やリンパの流れを改善することで顔や首まわりにたまりがちな老廃物の排出を促し、小顔効果や肌ツヤ、顔色アップ効果も期待できます。メイク前に行えば、ノリも良くなります🌟

顔のツボを押すときは、利き手の人差し指を使いましょう。
どのツボを押すときも、息を吐きながら押し、息を吸いながら指の力を抜いてください💁🏻‍♀️
これを各所5回ずつ繰り返しましょう👨‍🏫

1、額中(がくちゅう)
おでこの中央にあるツボです。
額のシワ改善に効果的です。

2、攅竹(さんちく)
眉頭の内側のくぼみにあるツボです。
まぶたのむくみや顔全体のむくみ改善に効果的です。

3、太陽(たいよう)
こめかみにあるツボです。
顔全体のむくみ改善に効果的です。

4、迎香(げいこう)
小鼻のわきのくぼみにあるツボです。
肌のたるみやほうれい線の改善に効果的です。

5、顴髎(かんりょう)
目尻のラインの延長線上、頬骨の下にあるツボです。
頬のリンパを流してむくみを改善し、リフトアップ効果が期待できます。

6、頬車(きょうしゃ)
エラの中央、歯を食いしばったときに硬くなる部分にあるツボです。
頬や首筋のたるみや二重アゴ改善に効果的です。

7、上簾泉(かみれんせん)
アゴの真下のくぼみにあるツボです。
首のむくみや二重アゴの改善に効果的です。

いかがでしたでしょうか？✨️
顔のツボも、押す場所によって効果が出る部位が全然違うので、自分に効きそう！と思ったところをしっかりツボ押ししてみてくださいね🌷

私も小顔目指して頑張ります！🫶🏻

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