こんにちは！ | リラクゼーションは埼玉県、越谷のヘッドミント南越谷店 | ブログ

こんにちは！
ヘッドミント南越谷店の鈴木です(^^)

本日は私の大好きなココアの魅力についてお話しさせていただきます😊

ココアは美味しいだけでなく
とてもたくさんの魅力があるんです♡

栄養価が高い：たんぱく質、脂質、糖質、カルシウム、カリウム、鉄、ビタミンＢ2、Ｂ6、Ｂ12、食物繊維などを豊富に含んでいます。�
抗酸化作用：ポリフェノールという抗酸化物質が豊富に含まれており、活性酸素から体を守ります。�
リラックス効果：カカオ特有の成分であるテオブロミンが含まれており、リラックス効果があります。�
冷え性の改善：ポリフェノールによって血流が良くなり、冷え性の改善が期待できます。�
口臭の改善：ポリフェノールによって歯周病菌などの細菌が増殖するのを抑制する効果があります。�
ダイエット効果：食前に飲むことで食物繊維のダイエット効果が発揮されます。�
安眠効果：夜寝る前に飲むことで安眠することができ、脂肪を分解する成長ホルモンの分泌を促せます。�
動脈硬化の予防：カカオポリフェノールなどの健康成分が作用することにより、動脈硬化の予防に効果があります。�
脳機能の活性化：カカオポリフェノールなどの健康成分が作用することにより、脳機能の活性化に効果があります。�
便通・むくみ改善：カカオポリフェノールなどの健康成分が作用することにより、便通・むくみ改善に効果があります。

↑どうですか？☺️
すごいですよねココア！！👍✨

飲み過ぎはおすすめしませんが
甘いものを飲みたい時や
一息つきたいときにはぜひ
ココアがおすすめですー♪

本日午後に空きがございますので
ぜひ今週1週間のお疲れを
癒しにいらしてくださいー💆🍀

お部屋を暖かくしてお待ちしております☆

#越谷
#南越谷
#新越谷
#武蔵野線
#東武スカイツリーライン
#リラクゼーション
#ヘッドスパ
#小顔
#睡眠
#メンズ
#肩こり
#眼精疲労
#首こり
#頭痛
#癒し
#頭皮
#脳疲労
#リフトアップ
#疲労回復
#ストレス
#寝不足
#寝落ち
#リラックス
#育毛