こんにちは！ | リラクゼーションは埼玉県、越谷のヘッドミント南越谷店 | ブログ

こんにちは！
ヘッドミント南越谷店の鈴木です☺️

私は白湯を朝飲んでいるのですが
朝に白湯を飲むと次のようなメリットがあるのでご紹介させていただきます🙇‍♀️

朝白湯を飲むと↓

• 内臓の働きを活性化させる

• 腸の働きを活性化させる

• 基礎代謝をアップさせる

• むくみを解消する

• 寝ている間に失った水分を補給する

• 体内の老廃物を排出し、新陳代謝を促進する

• 便秘の予防になる

• 免疫力をアップさせる

こんなにたくさん良いことがあるんです✨
白湯を飲むと、体温が上昇して
血流がよくなるため、内臓の働きが活発になります。
また、白湯は体温に近いので、体内に スムーズに入り、デトックスによいと言われているんですよ☺️

白湯を飲む際は、15分ぐらいかけて少しずつ少しずつ飲みましょう🚰
さらにオススメなのは
朝ごはんの30分前くらいまでに飲む事✨
胃腸の消化機能が活発になり、
食べた物の栄養素をきちんと消化できるようになるそうです✊

ぜひお試しください☺️
では本日もご来店お待ちしております(^^)

#越谷
#南越谷
#新越谷
#武蔵野線
#東武スカイツリーライン
#リラクゼーション
#ヘッドスパ
#小顔
#睡眠
#メンズ
#肩こり
#眼精疲労
#首こり
#頭痛
#癒し
#頭皮
#脳疲労
#リフトアップ
#疲労回復
#ストレス
#寝不足
#寝落ち
#リラックス
#育毛