こんにちは！ | リラクゼーションは埼玉県、越谷のヘッドミント南越谷店 | ブログ

こんにちは！
ヘッドミント南越谷店　粟野です🌱

休日はランチに出かけることが多いのですが先日はポケ丼を食べに行ってきました💫
ちなみに『ポキ』はカリフォルニアを中心とした発音、
『ポケ』はハワイの発音、だそうな…🤔

たっぷりの魚介と地元野菜が使われており、さっぱりと美味しくいただけました😋

マグロには良質なタンパク質とビタミンD、鉄分が豊富に含まれており、血液をサラサラにしてくれます！
サーモンにはオメガ3系脂肪酸、ビタミンEやアスタキサンチンが含まれており健康にも美容にもいい食材です✨

ポケ丼は自宅で簡単に作ることができるので、手軽に栄養を摂りたい時にはぴったりですね💡

また美味しいもののシェアをさせていただきます🤣
気になるものがありましたらお気軽にお声かけください😋🫶

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