こんにちは！ | リラクゼーションは埼玉県、越谷のヘッドミント南越谷店 | ブログ

こんにちは！
ヘッドミント南越谷店の鈴木です🍂

本日は実は夏バテよりも
厄介な秋バテについて。

夏の疲れが蓄積されているのに加え、急激な気温の変化が体にストレスを与えてくる秋バテ。
特に注意が必要なのは
9月中旬から10月下旬🍁
この時期は更に
自律神経が乱れやすくなり
体調不良を引き起こしやすいんです☠️

主な症状としては、疲労感、倦怠感、食欲不振、頭痛、肩こり、集中力低下、イライラなどが挙げられます。
これらの症状は、自律神経の乱れが原因となっていることが多いんです💦

秋バテチェックリストを
のせてありますので
ぜひチェックしてみてくださいね☝️

３つ以上当てはまった方は
秋バテの可能性ありです💦

秋バテには自律神経の乱れを整えることが大切になってきますので
ドライヘッドスパがおすすめです(^^)
ぜひぜひお辛い際はご利用ください(^^)

本日もご来店おまちしております^_^

#越谷
#南越谷
#新越谷
#武蔵野線
#東武スカイツリーライン
#リラクゼーション
#ヘッドスパ
#小顔
#睡眠
#メンズ
#肩こり
#眼精疲労
#首こり
#頭痛
#癒し
#頭皮
#脳疲労
#リフトアップ
#疲労回復
#ストレス
#寝不足
#寝落ち
#リラックス
#育毛